La diabetes es una enfermedad crónica en la cual los niveles de glucosa en la sangre están por encima de lo normal. La glucosa es la principal fuente de energía y proviene de los alimentos, la insulina, una hormona que produce el páncreas, ayuda a que la glucosa ingrese en las células para usarse como energía. Pero, algunas veces, el cuerpo no produce suficiente o no la usa adecuadamente y la glucosa se queda en la sangre y no llega a las células.
Con el tiempo, el exceso de glucosa en la sangre puede causar problemas de salud.
Lo importante: mantener una dieta variada y nutritiva, comer bien y mantenerte activo.
Más salud, más bienestar.
